Hírek
2012. Január 02. 13:57, hétfő |
Belföld
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Diétával az alzheimer-kór ellen
Kutatók megállapították, hogy egy vitaminokban és halakban gazdag diéta megvédheti az agyat az elöregedéstől, ezzel szemben a gyorsételek ellenkező hatást váltanak ki.
A vizsgálat bebizonyította, hogy azoknak, akiknek több a vitamin és az omega 3 zsírsav a szervezetükben, jobban működik a memóriájuk.
Olyan magas vérnyomású idős embereknél, akik vitaminokban és omega 3 zsírsavakban gazdag ételeket fogyasztottak, lassabb agyi elöregedést, és így jobb mentális állapotot figyeltek meg. Ezzel szemben a gyorsételeket fogyasztóknál sokkal gyakoribb az alzheimer-kórra jellemző agyi összezsugorodás - írja a BBC.
A szakemberek szerint a megelőzésre leginkább a kiegyensúlyozott diéta szolgál, sok gyümölccsel és zöldséggel, a dohányzás mellőzése, rendszeres napi mozgás, valamint a vérnyomás és a koleszterinszint rendszeres ellenőrzése.
OrientPress Hírügynökség
Ezek érdekelhetnek még
2024. Szeptember 19. 15:28, csütörtök | Belföld
Árvíz - OVF: megkezdődött a Duna tetőzése a Szigetköznél
2024. Szeptember 19. 06:00, csütörtök | Belföld
Árvíz - Orbán Viktor: megkezdődött a védekezés legnehezebb szakasza
Megkezdődött az árvízi védekezés legkomolyabb és legnehezebb szakasza, ami a számítások szerint jövő hét csütörtökig tart
2024. Szeptember 19. 06:00, csütörtök | Belföld
Árvíz - OVF-szóvivő: kisebb lesz az árvíz, mint 2013-ban
A becslések szerint a maximális vízszint 40 centiméterrel alacsonyabb lesz, mint a 2013-as nagy árvíz idején Budapestnél, illetve a város feletti folyószakaszokon -